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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陳凱倫／專業氣質＝自信的魅力
圖／陳凱倫用心主持廣播節目
8月1號播出了《優雅華麗轉身的李欣專訪》當聽到《凱倫老師說故事》那段「媽媽的遺書」，說實話，我在現場說的當下，是有一些負擔的，要掌握時間；要注意到他們的情緒；襯底音樂稍大的感受又會帶來對我的情緒干擾…訴說的過程中，沒有之前我做給大陸版本來得享受其中的動人（懷念合作多年專業夥伴小隆），還好那些文字，都是我親自整理過的，也還算順口，偶爾一個螺絲也就算了，我不想叫NG重來，因為自然真實的情緒，才容易與聽者共鳴！
也沒想到，小姐姐李欣抽中的這一篇《媽媽的遺言》裡面故事主角的心聲，她告訴我，怎麼與她年輕時這麼像？難道就是上帝的美意嗎？讓她來到我們節目中，為過往的人生做了一番回顧，省思？
李欣，－邊分享年輕時被父母寵愛長大，到單親媽媽教育孩子長大的過程…－向低調的女明星，在我們節目分享了，鮮為人知她的人生的故事。
接著8月2號星期四，為您推出的是，90年代最受歡迎的【軍中情人方季惟】很特別的是，年輕一代可能不清楚，方季惟的故事就像是「台灣版的阿信」，給我印象最深刻，少女時的方季惟，是一個【扛在肩膀送瓦斯的女生】？也是我們國家「曲棍球的代表選手」，在她演藝最巔峰的時候，因為生病，雜音干擾，選擇退隱了…
圖／陳凱倫致力於說話藝術
只是很少人知道，當年鄧麗君在沒過世之前，曾經欽點方季惟出席鄧麗君的演唱會，而且在後台耳提面命的鼓勵方季惟，鄧麗君是看好方季惟是當年台灣新一代的玉女掌門人，這些故事將會出現在FM96.3【嘠巴輕鬆BAR】專訪中。
後記：
身為有影響力的每一個人，往往不經意的一句話，就會為別人帶來大大的影響力 。我曾經在寫這本新書《超越麥克風的影響力》中提到，一位歌手在錄音室受訪時，對著主持人回答說：
『我覺得最有魅力的男人，就是坐在我正對面的凱倫哥。』
當時的我，正處於從幕前歌手轉換廣播跑道的新人，什麼都還沒有的情況之下，方季惟這麼的一句話，讓我信心大增，也帶給了我自信與省思，什麼是自信的魅力？
原來，任何工作崗位上，只要認真，用心投入工作的那個當下，專業的氣質就是自信的魅力。
作者為3屆金鐘獎主持人，台灣公益代表指標性人物，全方位藝人典範
●本文經作者授權刊載，原文分享於陳凱倫臉書：https://www.facebook.com/kailunc2
●本文為作者專欄文章，不代表i-Media 愛傳媒立場
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PM2.5危害大 台灣每年奪命超過6千人
世界衛生組織(WHO)最新數據顯示，全球每年約有700萬人因為暴露在空污中而死亡。國內研究也指出，台灣每年約有6,000至8,000人因空污喪命，中風、缺血性心臟病、肺癌及肺阻塞等四大慢性病的死亡，都與PM2.5有關。
世界衛生組織(WHO) 2日公布空氣污染報告指出，超過90%的全球人口正呼吸高濃度的污染物質，每年約有700萬人因為暴露在懸浮微粒空污中而喪命，與空污有關的死亡案例中，超過90%發生在中低收入國家，大多位在亞洲和非洲。
◎四大慢性病 PM2.5致命
針對空污所造成的疾病死亡風險，台大流行病學與預防醫學研究所曾利用環保署全國空氣監測數據以及疾病死亡資料，評估台灣各縣市因為PM2.5所造成的慢性病死亡負擔，研究結果發現，2011年共有7,425人死亡與PM2.5有關，其中42.4%來自中風的死亡(3,150名)，28.1%來自缺血性心臟病(2,086名)，19.9%是肺癌的貢獻(1,474名)，9.6%則是來自肺阻塞(714名) ，共佔這4種疾病總死亡人數的22.7%。台大流預所副教授林先知表示，依研究方法推估，台灣每年約有6,000至8,000人因空污喪命。林先知：『(原音) 以我們台灣來就，我們就是用這種一般性的推估，大約6,000到8,000人，一般認為燃煤電廠所釋放的細懸浮微粒毒性，可能為比較強，裡面可能會有比較多的重金屬或硫氧化物等等。我們目前認為4個最有相關的慢性病就是肺癌、慢性阻性肺病、中風、缺血性心臟病。』
◎一級致癌物 幼童成人都受害
台大公共衛生學院院長詹長權指出，空氣中的細懸浮微粒已被國際癌症研究機構判定為一級致癌物，不僅與成人的中風、肺癌、心臟病及肺阻塞有關，也影響孩童肺功能發展，甚至導致孕婦早產。詹長權：『(原音) 空污從孕婦到小孩到成年人都有不同的疾病，孕婦會因為空污早產，體重過輕，甚至比較容易先天性氣喘等等，這些在國際上都是定論；小孩子暴露到空污肺就長不好，在美國的研究長期追蹤，肺會長不到最大的程度，差距可能到20年，也就是50歲時就有70歲的肺。』
◎PM2.5增加肺癌患者死亡率
台灣癌症基金會副董事長、中研院院士彭汪嘉康表示，肺癌死亡率高，除了與晚期確診有關，細懸浮微粒PM2.5的危害也是因素之一，2017年世界衛生組織空氣品質指引(WHO：Air Quality Guidelines)就指出，長期暴露於PM2.5達每立方公尺35微克以上的環境中，也就是環保署空氣品質指標AQI「橘色」等級，肺癌患者的死亡率將提高15%。彭汪嘉康：『(原音)一直under在PM2.5之下，你得到肺癌的話，你的死亡率會增加15%，就是越高的話，風險是越大。』
台灣肺癌學會理事長陳育民進一步指出，世衛研究顯示，PM2.5濃度每增加10微克，死亡率會再增8%；全台PM2.5的年平均濃度達每立方公尺40微克，不論肺癌患者或一般民眾，都不可輕忽空氣品質不良的危害。陳育民：『(原音)出門記得盡量使用公共交通工具，因為公共交通工具不管是捷運或是巴士是密閉的，會比你自己騎摩托車好，記得運動時要避免大路、要走小路，大路的交通工具污染會比較嚴重。』
◎PM2.5濃度增 肺阻塞易惡化
病逝的孫叔叔長年受肺阻塞所苦，亞東醫院胸腔內科主任級醫師鄭世隆表示，近期美國胸腔期刊所刊登的研究證實，PM2.5會增加肺阻塞患者惡化風險，研究顯示PM2.5濃度每立方公尺增加10微克，肺阻塞病患住院率就會增加3.1%，死亡率增加2.5%。鄭世隆：『(原音)每升到10，住院率就會增加3點多個百分點，死亡率就會增加2點多個百分點，這樣的狀況就是代表說，這些污染的物質吸到我們的氣管、肺部，會造成一定的傷害及破壞，會讓本來比較穩定的情形就變得更不好，所以這些病患才會有急性發作、住院，甚至死亡的風險。』
◎影響睡眠 提升憂鬱風險
空污不僅危害健康，甚至還會影響睡眠。台北醫學大學胸腔醫學研究中心團隊，針對暴露於高濃度PM2.5職場勞工進行研究，北醫大呼吸治療學系副教授莊校奇表示，研究利用智慧型穿戴裝置監測150名暴露高濃度PM2.5工作環境的電銲勞工，結果發現，他們的平均睡眠時間為6.6小時，比一般人平均睡眠時間7.52小時低；一般辦公室人員平均睡眠清醒次數為15次，電焊作業人員則多達22次。莊校奇：『(原音)我們發現暴露在PM2.5的職場環境之下，會造成顯著的肺功能下降，並會造成氧化壓力的增加及發炎反應的增加，還會造成尿液中血清素的下降，血清素其實是維持我們睡眠中期的重要生理指標，因此會造成睡眠品質不良的狀況。』
莊校奇指出，PM2.5可能深入肺泡、進到血液循環影響全身健康，國內外流行病學研究皆指出，空污與睡眠呼吸中止症、心肺相關疾病的發生率及死亡率有關。最新研究更顯示，職場中暴露PM2.5會顯著降低員工的肺功能與尿液中的血清素濃度，而血清素是睡眠循環重要的調節因子，血清素濃度越高，睡眠越深沉；當濃度過度被抑制，將影響睡眠周期，甚至進而引起失眠、憂鬱症等症狀。
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